著者小関勲(監修)出版社マキノ出版発行日2016年10月ISBN9784837664048ページ数55Pキーワード健康 ひもおまくだけでからだが ヒモオマクダケデカラダガ こせき いさお コセキ イサオ9784837664048内容紹介★
ひもを巻いた瞬間、奇跡が起こる！たった1本のひもを体に巻くだけで、動きが軽快したり体の不調が消えたりする「ひもトレ」。
トップアスリートをはじめ、俳優や女優、医療現場や介護施設からも、その威力に驚きの声が続々と挙がっています。
「ひもトレ」は、ご家庭にあるひもで手軽に始められます。
ひもを体に巻いて軽い体操をしたり、日常生活を過ごしたりするだけで効果抜群！ 何よりも、ひもを巻いた瞬間に、体の変化を実感できるのです。
慢性的な痛みを体に抱えている、疲れがなかなか抜けないなど、不調を消して体を楽にしたいかたは、この本を読んで、ぜひ実践してみてください！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
楽天で購入825円（税込み）